Вы и ваш малыш: ваши первые моменты

Во время беременности и с появлением малыша на свет вас ожидает множество удивительных совместных открытий! Первые толчки, первая поездка в роддом, ваш первый сон дома – все первые моменты, которыми вы должны наслаждаться!

Первое кормление. Польза грудного молока

Первое кормление – очень трепетный и беспокойный момент для мамы и малыша.

Наверное, каждая мать беспокоится и задается вопросом – как кормить младенца грудью?

Помните, ребенку может понадобиться время, чтобы приспособиться, правильно захватить сосок и высосать молозиво. Молозивом называется первое грудное молоко. Это жидкость желтоватого цвета с высоким содержанием белка и антител, повышающих иммунитет.

Молозиво крайне полезно для ребенка. Не бойтесь, что малыш не насытится им. Напротив, в первые дни он получит все самое необходимое именно из молозива. Первое прикладывание заключается в следующем:

— дождитесь, чтобы малыш широко открыл ротик и помогите ему захватить грудь. Помните, ребенок должен захватить сосок вместе с ареолой;

— помогайте малышу, надавливая на ареолу;

— убедитесь, что ребенок съедает достаточно. Запоминайте, сколько по времени он сосет грудь. Можно также посчитать мокрые подгузники. Если у вас имеются детские весы, можете взвешивать ребенка после каждого кормления. В первые дни жизни младенец должен съедать около 40-50 мл каждые 3 часа.

Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества в оптимальном соотношении и виде, чтобы максимально усваиваться и эффективно использоваться. Молоко матери помогает защитить ребенка от инфекций и аллергенов в самый уязвимый период жизни, когда его организм только учится делать это самостоятельно. Малыш, которого кормят грудью, меньше плачет, он спит крепче, у него реже болит живот.

Кормление грудью способствует сокращению матки, помогает матери вернуться к своему обычному весу быстрее, снижает риск развития рака молочной железы и яичников.

Первый уход за кожей новорожденного

Нежной коже младенца приходится выдерживать тяжелые нагрузки, ведь через нее малыш ощущает и изучает окружающий мир, общается с другими с помощью прикосновений. Кроме того, кожа защищает малыша от воздействия окружающей среды. Поэтому важно защищать кожу младенца и поддерживать ее здоровое состояние.

Нередко встречается такое явление, как пеленочный дерматит. У большинства детишек в возрасте 4-15 месяцев он проявляется раз в два месяца. Не следует беспокоиться. Это обычное явление. Обычно дерматит в легкой форме проходит через 3-4 дня без дополнительного ухода.

Если же сыпь не проходит, сильная, кожа шершавая, покрывается волдырями и кровоточит, следует обратиться к врачу.

Чтобы избежать сыпи, регулярно меняйте подгузник. Подгузник должен быть мягким и долгое время сохранять влагу. Нежно очищайте кожу под подгузником водой или с помощью влажных салфеток. Кожу не следует тереть, ее нужно нежно промокнуть. Дайте коже высохнуть на воздухе самостоятельно. Нанесите крем или присыпку на кожу малыша. Убедитесь, что подгузник не слишком тесный, чтобы влага не попадала на кожу.

Купание

Очень пугающий вопрос для молодых родителей – как купать новорожденного?

Для вас с малышом купание может стать интересным занятием. Многие детки любят купаться. Возможно, мамочке понадобится несколько купаний, чтобы научиться этому процессу, но вскоре вы станете профи.

Перед купанием некоторое время подержите младенца раздетым. Воздушные ванны очень полезны для малыша. Можете также сделать ребенку легкий массажик.

Купать ребенка следует в детской ванночке, можно использовать пластмассовую или тряпочную горку. Заранее подготовьте полотенце, мыло, мочалку, ведь во время купания малыш все время будет находиться у вас на руках. Температура воды в ванночке должна быть приблизительно 36-37 градусов тепла. Намыльте малыша, после чего аккуратно поливайте ребенка водой из ковша, подготовленного заранее. Купание проводится в течение 10-15 минут.

После купания младенца следует завернуть в полотенце и тщательно промокнуть его кожу, особое внимание уделяя складкам на его теле. После этого можно нанести на складочки присыпку. Наденьте на ребенка чистый подгузник, предварительно также нанесите присыпку на попку младенца. Оденьте ваше дитя, покормите и укладывайте спать.

Купать ребенка следует каждый вечер. Но применять мыло для купания нужно только один раз в неделю.

После купания тщательно промокните полотенцем пупочную ранку малыша.

Большим и указательным пальцами захватите кожу вокруг пупка и осторожно раскройте ранку. Нанесите на нее 3% раствор перекиси водорода с помощью ватной палочки. Обрабатывайте рану от центра к наружным краям, аккуратно удаляя отделяемое ранки. Нужно подождать до тех пор, пока она пенится и «шипит» в ранке, после этого можно помазать ее раствором бриллиантовым зеленым (зеленкой) предварительно подсушив ранку ватным шариком.

При смене подгузника каждый раз рекомендуется также обрабатывать пуповинный остаток чистой сухой ватной палочкой с нанесением перекиси и зеленки. Помните, к пупку всегда должен поступать свежий воздух. Можно использовать специальные подгузники с вырезом для пупка.

Из пуповинной ранки не должна сочиться жидкость. Если вы заметили какие-то выделения, срочно обратитесь к педиатру.

Обрабатывать пуповинную рану следует до тех пор, пока пупочек не заживет и не будет корочек и каких-либо выделений. К концу второй-третьей недели жизни малыша пупочная ранка должна зарубцеваться.

Первый сон

В первые дни жизни младенец практически постоянно спит. Для спокойного сна поддерживайте температуру в комнате в районе 20-25 градусов. Спать следует рядом с ребенком, но не в одной кровати.

Детскую кровать нужно ставить на расстоянии не менее одного метра от окна и батареи. Над кроваткой не должны висеть полки, карнизы, картины.

Малыша следует класть на твердый матрац, не используя подушки, мягкие игрушки, одеяла. На внутренних стенках кроватки должны быть прикреплены бортики. Обязательно следите, чтобы на простыне не образовывались складки. Иначе малыш будет испытывать дискомфорт во сне.

Перед сном всегда проверяйте и меняйте ребенку подгузник. Младенец должен знать разницу между днем и ночью. Ночью лучше поддерживать приглушенный свет, а днем – яркий.

Вот некоторая статистика сна младенца:

Новорожденный – до 20 часов в день;

6 недель – 15-16 часов в день;

4 месяца- 9-12 часов плюс 2 дневных сна;

6 месяцев – 11 часов плюс 2 дневных сна;

9 месяцев – 11 часов плюс 2 дневных сна;

1 годик – 10-11 часов плюс 2 дневных сна.

Как сменить подгузник

Смена подгузника – это такая же часть материнства, как кормление, даже если сначала вы можете столкнуться с трудностями. Хорошо разобравшись в порядке смены подгузника, вы можете обеспечить малышу сухость и комфорт. Благодаря этому он всегда готов играть и спокойно спать.

1)      Снимите использованный подгузник, подмойте ребенка под раковиной или протрите кожу влажными салфетками.

2)      Осторожно приподнимите младенца за ноги и подложите под него чистый подгузник.

3)      Застегните подгузник так, чтобы передняя его часть была на 1 см выше задней. Подгузник должен быть не слишком тесным, между ним и животиком должны помещаться два пальца взрослого.

Перед сменой подгузника можно выложить кроху на животик или оставить полежать на спинке без одежды. Это хорошая профилактика опрелостей и  потницы.

Первый утренний туалет малыша

Еще в роддоме в первые дни после рождения нянечки будут заходить к вам в палату и помогать ухаживать за ребеночком. Ежедневные гигиенические процедуры включают в себя следующее:

• подмойте малыша под теплой проточной водой. Используйте мыло, если малыш покакал, и без мыла, если просто обмочился;
• носик очистите ватными жгутиками, смоченными в грудном молоке, позже можно будет использовать вакуумный аспиратор. Эту процедуру не обязательно делать каждый день, особенно, если вы видите, что младенец дышит ровно и спокойно;
• очистите ушки. Специальными детскими ватными палочками с ограничителем аккуратно протрите уши малыша, поверхностно, не слишком глубоко (2-3 раза в неделю);
• промойте глазки. Смочите в теплой кипяченой воде ватные диски и протрите глазки малыша по направлению от ушей к носу;
• умойте младенца. Также ватными дисками, смоченными в теплой кипяченой воде, протрите личико младенца. Если малыш часто срыгивает, следует протирать каждый день и его шею;
• очистите складочки ребенка. Используйте ватные диски, смоченные детским маслом. Протрите первым делом за ушками, потом очистите шейную складочку, затем под мышками, складки на руках, разожмите кулачки и очистите ладошки, после этого протрите складочки на ножках, ягодичные складки и паховую область;
• после всех процедур дайте младенцу полежать некоторое время без одежды – это лучшая профилактика опрелостей и потницы.

Основными процедурами остаются также обработка пуповинной раны и вечернее купание.

Один раз в 5 дней следует стричь младенцу ногти на руках и ногах. Самое лучшее время для этого – сон малыша. Не забывайте, что стричь ногти на руках нужно закругленными, а на ногах – ровными.