Изюмная вода для младенца: польза и вред

Изюм – сухофрукт, присутствие которого важно в рационе младенца. В нем содержатся вещества, необходимые для развития вашего чада. Это аналог сладостей, потому что достаточно сладкий, однако при этом не разрушает зубы.

Полезные свойства изюма для детей

Когда давать отвар изюма младенцу? С какого возраста?

Польза и вред отвара изюма

Как выбрать изюм для приготовления отвара изюма для младенца?

Как приготовить изюмную воду для ребенка?

Комаровский об отваре из изюма

Полезные свойства изюма для детей

Что полезного есть в изюме?

В состав изюма входят:

Аскорбиновая кислота, делающая иммунитет крепче.

Тиамин, который является защитным барьером против инфекционных и вирусных заболеваний, оказывающий положительный эффект на уровень энергии, рост и нормальный аппетит.

Тиамин для детей: польза и вред

Рибофлавин — повышает мозговую активность и остроту зрения.

Никотиновая кислота — усиливает рост волос, улучшает обмен веществ и кровообращение.

Железо — способствует восстановлению организма, что очень важно, когда иммунитет слаб в периоды гриппа и острой респираторно-вирусной инфекции.

Железо в детском организме: важный элемент

Пантотеновая кислота — участвует в обеспечении тканей кислородом, способствует расширению сосудов.

Пиридоксин – осуществляет нормализацию обмена веществ в головном мозге, способствует улучшению памяти.

Фолиевая кислота – улучшает рост и развитие тканей, костей.

Фосфор – является основным компонентом ткани, способствует накоплению энергии в организме.

Магний – принимает участие в формировании костной ткани, нормализует давление, предотвращает сбои метаболических процессов, помогает справляться со стрессами.

Калий — участвует в работе мышечных клеток и регуляции сердечных сокращений.

Именно наличие всех этих полезных свойств, делает отвар на основе изюма таким нужным и полезным для грудничков.

Изюмная вода для младенца: польза и вред

Когда давать отвар изюма младенцу? С какого возраста?

При условии, что боли в животе отсутствуют, то отвар можно давать после трех месяцев. Когда данный вопрос стоит остро, надо наблюдать за поведением: ребенок стал беспокойным? Значит, будьте готовы подождать, пока он подрастет.

Польза и вред отвара изюма

Отвар изюма для младенца является замечательным и лучшим вариантом для лета, когда возможно обезвоживание маленького организма.

Польза изюмной воды для грудничка:

  1. Даёт заметный эффект на волосы, кожу, зубы, ногти, кости.
  2. Помогает в избавлении от запора, давая слабительный эффект.
  3. Очень хорошо влияет на сон и настроение.
  4. Стимулирует развитие и рост мозга.
  5. Налаживает работу нервной системы.
  6. Дают детям при бронхите, при кашле, при сильном насморке, при першении в горле.
  7. Рекомендуют в период восстановления после серьёзных заболеваний, при реабилитации после операций.

Возможный вред отвара изюма:

  1. Детям до трех месяцев лучше повременить с подачей напитка, так как эти сухофрукты вызывают брожение в организме.
  2. Ребёнок может подавиться, так как ягоды являются очень вязкими.
  3. Нельзя включать в рацион ребенка, склонного к аллергическим реакциям, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарному диабету, диарее, вздутию живота, заболеваниями сердца.
  4. Ожирение, так как в этом продукте немало калорий.

Как выбрать изюм для приготовления отвара изюма для младенца?

Выбирая продукты для ребенка, конечно, нужно выбирать все только самое качественное и полезное. Как выбрать изюм?

1) Выбирайте только не блестящие, неяркие, высушенные плоды без плесени и посторонних запахов.

2) Имейте в виду, если на плодах есть хвостики, то тут наличие большого количества нужных веществ, чем в плодах без хвостиков.

3) Покупать лучше на рынке, нежели в магазине.

Как приготовить изюмную воду для ребенка?

Нужно сначала очистить плоды от всего ненужного и замочить на полтора-два часа.

Через это время слить воду и снова залить еще на столько же.

Прокипятить на маленьком огне под крышкой для сохранения витаминов и минералов около пятнадцати минут. Затем настаивать некоторое время.

Напиток должен быть тёпленьким, а когда ребёнок станет взрослее можно давать уже в остывшем виде. Желательно делать небольшую порцию отвара, которая должна быть использована в течение 3 часов, при этом сохранится максимальная польза продукта.

Комаровский об отваре из изюма

Матери активно пользуются советами этого детского доктора. Он говорит, что обязательно нужно делать отвар детям после трёх месяцев и не раньше. Физиология детишек не позволяет давать отвар до трёх месяцев, потому что газы в желудке причиняют боль.

Также доктор советует использовать для временного ранения отвара керамический термос.

Читайте также:

Отвар изюма для грудничка: польза и особенности

Как приготовить укропную воду самому? Домашние рецепты

Коронавирус и кормление грудью: мнение врача