Рецепты с морковью для грудничка
Начало прикорма – счастливое время для малыша и мамы. Кроха начинает познавать вкус новых продуктов, а мама забывать о бесконечных смесях и кормлениях по дозам.
Морковь в прикорме – не первый продукт, который пробует младенец, однако, и она полна полезных веществ, а значит, в меню ребенка до года – необходима.
Конечно, удобнее всего купить морковное пюре сразу в баночке – не нужно возиться с плодами или думать о сроках хранения. Но лучше готовить лакомства для малыша самостоятельно.
Мы приводим для вас рецепты из моркови для грудничка.
Морковное пюре для прикорма
Нужно взять 2 морковки, тщательно их промыть и почистить от кожуры.
Далее подержать в холодной воде в течение 2-х часов, затем варить до мягкости.
Вареную морковь нарезать и пропустить через блендер.
В получившуюся массу добавить грудное молочко, смесь или кипяченую воду.
Можно добавить чуть растительного масла.
Для малышей от 1 года уже можно чуть-чуть солить и добавлять сметану.
Такой рецепт прикорма из моркови подойдет для самых маленьких.
Морковный сок для грудничка
После овощного пюре угощать грудничков можно и фрешем. Плоды также тщательно моют, чистят и пропускают через соковыжималку. Далее сок процеживают и немного разбавляют кипячёной водой. С каждым разом воды должно становиться всё меньше и меньше, пока сок не станет 100% натуральным.
Овощной суп-пюре
Суп в прикорме ребенка тоже важен, ведь он легко усваивается, да к тому же еще и вкусный.
Для этого рецепта понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 кабачок;
- 250 грамм брокколи;
- 2 томата;
- половина моркови;
- 250 грамм цветной капусты;
- зелень.
Все овощи моют, чистят, тушат пару минут, затем кладут в кастрюлю с кипящей водой. Можно немного посолить, добавить зелень и варить 10 минут. Далее овощи взбить блендером и перетереть через ситечко или марлю. Крем-суп по такому рецепту получается нежным, легким и очень полезным.
Самое главное при введении моркови в рацион ребенка – делать это постепенно, наблюдая за состоянием малыша. Если маленький организм ещё не готов к этому специфическому корнеплоду, то нужно отложить это на более поздние сроки.
Вашему ребенку понравится: творожно-клубничный чизкейк — рецепт без выпечки.
Запеканка с яблоком и морковью — завтрак для ребенка старше года.
Рецепты супов для ребенка-аллергика в 8 месяцев.
Гипоаллергенные рецепты для завтрака малыша.
Гипоаллергенные рецепты для ужина малыша.