Прикорм ребенка в 6 месяцев
Вашему малышу уже 6 месяцев, но он по сей день питается материнским молоком? Ребенок может сидеть, держать головку и физически его организм достаточно окреп. В шестимесячном возрасте ребенок уже должен постепенно переходить на настоящую пищу. И хотя у каждого ребенка развитие происходит по-разному, прикорм ребенка в 6 месяцев при грудном вскармливании – это нормально, просто прикармливать его следует сугубо индивидуально. А каким образом это следует делать, чтобы не навредить малышу?
Существует ряд непреложных правил, которые мама должна неукоснительно выполнять.
В первый раз вы должны попробовать прикармливать малыша утром, в завтрак. Тогда вы сможете увидеть, какова реакция ребенка на новые продукты. Попробуйте дать ему одну чайную ложечку. Если все прошло нормально, каждый день прибавляйте по одной ложечке. Следите за тем, какой стул у ребенка, нет ли запора и вздутия. Постепенно корректируйте рацион. Если же есть проблема, проконсультируйтесь со специалистом, как прикармливать малыша.
Врачи не рекомендуют:
- прикармливать малыша в жаркую погоду или когда малыш неважно себя чувствует;
- после прививки также не следует начинать прикорм ребенка.
Вводить прикармливание ребенка нужно постепенно и начинать с одного какого-то продукта.
Если малышу не нравится блюдо и он будет отворачиваться или срыгивать, не кормите его этим продуктом.
С каких продуктов можно начинать введение прикорма в 6 месяцев?
Овощи в прикорме ребенка с 6 месяцев следует выбирать осторожно. Исключаются экзотические овощи, иначе они могут вызвать у ребенка аллергию. Тыква, кабачок, картофель в прикорм ребенка в 6 месяцев подойдут идеально. Можно сделать пюре самим, а можно приобрести готовое детское овощное пюре. Серьезно подбирайте детское питание (на нем указано, какие в нем добавки — соль, крахмал или специи).
Пюре из еще одного овоща, в качестве прикорма, можно начать давать через неделю. Если вы готовите пюре дома, добавьте в него растительное масло (5-7 капель). Тыква для прикорма тоже хороша — в ней содержится витамин A, а если давать его регулярно, вашему малышу запоры и диарея не грозят. Можно отваривать цветную капусту, измельчать блендером и давать пюре ребенку. Это полезный овощ.
Следите за тем, пюре из каких овощей ребенок ест с удовольствием, а которые (просто выплевывает).
Выбирайте для прикармливания малыша низкоаллергенной группы. Это – кабачки, цветная капуста, патиссоны. Постепенно, можете давать пюре из кукурузы, капуста брокколи, картофель в измельченном виде. Если ребенок хорошо кушает эти овощи, можете делать пюре из моркови, свеклы, томатов. На начальном этапе прикармливать следует с 1 чайной ложечки пюре. Сначала овощи необходимо отварить, а затем измельчит в блендере.
Так что основные овощи для первого прикорма – это кабачок, картофель, морковь, тыква, капуста, свекла.
Подробнее — овощи в прикорме малыша.
У шестимесячного малыша кишечник еще не слишком крепкий. Поэтому не стоит давать пюре из фруктов помногу, так как может возникнуть раздражение. Все должно быть в меру.
Яблочное пюре для прикорма стоит делать из термически обработанного фрукта. Очистите яблоко и сварите. Затем можно делать пюре. Прикорм начинайте с одной чайной ложечки и постепенно.
Очень полезный фрукт – это банан. Можно сделать банановое пюре с добавлением молока или протертого творожка. Специалисты рекомендуют и персиковое пюре для прикорма. Но, у некоторых малышей может быть аллергия на этот фрукт, если отсутствуют высыпания и покраснения — увеличивайте постепенно прикорм.
Мама должна внимательно следить, на какие фрукты у малыша может быть аллергия. Поскольку чернослив – фрукт, вызывающий легкий понос, если у малыша дисбактериоз, не надо его давать в качестве прикорма. Если же у ребенка запор, сделайте пюре из чернослива и можете давать раз в неделю.
Фрукты в прикорм ребенка с 6 месяцев следует вводить постепенно. Если вы заметили аллергию на продукт, немедленно прекращайте его давать. Посоветуйтесь с врачом на этот счет.
Подробнее — фрукты в прикорме.
Каши в прикорме ребенка с 6 месяцев должны составлять основу рациона. В кашах содержатся полезные витамины и микроэлементы. Выбирайте каши, в которых нет глютена. Можно давать рисовую, кукурузную каши и гречку. Отличный выбор — безглютеновые безмолочные каши.
Крупа тщательно моется и варится. По мере надобности в кашку добавьте материнское молоко или смесь, которую вы обычно даете малышу. Кашку тщательно перетрите. Можно перед тем, как варить, измельчить в кофемолке. Можно купить измельченную кашку в аптеке. Кашку варят до жидкой консистенции. В первые каши для прикорма следует добавлять сливочное масло.
Шесть месяцев – это идеальный возраст, когда малыша необходимо прикармливать. Подходите к этому внимательно. Проконсультируйтесь у врачей, с какого продукта лучше начать прикармливать именно вашего малыша. Вы должны заранее знать, пюре из каких овощей и фруктов больше подойдут и даже как правильно приготовить кашку.
Любая семья хочет, чтобы их ребенок рос здоровеньким. Прикорм ребенка с шести месяцев – на искусственном питании он или нет – это верный выбор для мамы. Главное, чтобы все было по правилам.
Читайте наши статьи о прикорме по месяцам в специальном разделе.
