Привет! Это сайт для молодых мам, здесь у нас интересные и полезные статьи обо всем, что касается деток до 3х лет — воспитание, питание, игры, детские болезни, детская психология

Как кормить грудью – лучшие позы для кормления новорожденного и как кормить малыша грудью в общественном месте

Кормить новорожденного грудью – что может быть естественнее? Этот процесс, как правило, нравится и маме, и новорожденному. Малыш получает вкусную питательную пищу, придуманную для него самой природой, а мама – мгновения единения со своим ребенком, которые она запомнит на всю жизнь.

Но как известно кормление младенца грудью сопряжено с неудобствами для женщины. Речь идет о подтекании молока и возможных заболеваниях груди. Кроме того, длительные по времени кормления вызывают неудобства для мамы, когда она вынуждена долго находиться в одном положении. Выбранная поза для кормления новорожденного грудью может также ограничить доступ молока младенцу. А иногда и вовсе случается так, что кормить младенца приходится вне дома, и хорошо если в гостях, где можно уединиться в комнате, а возможно, то давать ребенку грудь придется в общественном месте.

Желая своему малышу лучшего и пытаясь облегчить процесс кормления, женщины зачастую и сами ищут и пробуют разные положения для кормления младенца грудью, если они находятся дома. Какие позы может принять мама, чтобы ей и ее ребеночку было удобнее «кормиться»?

«В колыбельке»

Название позы говорит само за себя – мама держит руками кроху, будто он находится в колыбели. Классический вариант – одной рукой нужно поддерживать ребенка под спинку, а на локте второй руки лежит его головка. Так что, ротик младенца находится прямо напротив соска и ребеночку удобно кушать.

Мама может переложить младенца в другую руку и продолжить кормление из второй груди, когда чувствует, что ее руки устали.

В позе «Колыбелька» также удобно кормить ребенка стоя. Держать ребенка стоит точно также как описано выше. Обычно мамы кормят малыша стоя, когда хотят, чтобы он заснул. Мама может тихонько ходить по комнате или покачиваться, тогда малыш быстрее засыпает.

Многие мамы говорят, что поза «В колыбельке» — самая лучшая поза для кормления новорожденного.

«Перекрестная колыбелька»

Эта поза мало чем отличается от предыдущей, здесь мама придерживает младенца одной рукой, держа его тело на локте и поддерживая ладонью этой же руки его головку. В это время другая рука свободна и женщина может дополнительно страховать ею младенца, прижимать его голову к груди посильнее или помогать ему правильно взять сосок в рот. Это может понадобиться мамам недоношенных, ослабленных малышей или детей, трудно берущих грудь.

В этой позе, также, как и в предыдущей, в любое время мама может переложить младенца на другую руку.

 «Малыш на маме»

Такая поза удобна обоим участникам процесса грудного кормления. Мама ложится на высокие подушки, а малыш лежит на ее животе полубоком или на животике.

Эта поза приветствуется в первые недели и месяцы жизни малыша – он еще не держит головку и лежа – самая удобная для него поза.

Поза удобна для тех кормящих мам, кто испытывает проблемы с недостатком молока. У некоторых женщин струйки молока могут быть очень даже мощными, а это неудобно для маленького ребеночка, который только что родился, ведь он еще не умеет справляться с непрерывно поступающим в ротик молоком. Лежа на маме малыш будет как бы вынужден вытягивать молоко, прилагать для этого усилия и обеспечит себе ровно тот приток молока, который ему необходим.

Педиатры и неонатологи говорят, что в первые месяцы после рождения, когда новорожденный еще страдает от коликов в животе, поза «Малыш на маме» положительно влияет на усвоение молока неокрепшей пищеварительной системой младенца. В такой позе происходит стимулирование кишечника, а также тепло, получаемое от маминого тела, греет животик малыша и облегчают боль.

 «Верхом на маме»

Эта поза для кормления грудью детей постарше, для тех, кто уже умеет сидеть с поддержкой. Мама сажает ребенка себе на колени, как бы напротив себя. И малыш спокойно наедается грудным молочком, сидя лицом к маме.

Поза удобна тем, что мамины руки свободны, а также тем, что она в любое время может поменять грудь.

Когда у ребеночка заложен носик (аллергия или простуда), именно эта поза рекомендуется врачами. Когда тело, а соответственно и дыхательные пути, находятся в вертикальном положении, нос реже закладывает, и малыш чувствует себя во время кормления намного более комфортно.

Удобная поза для кормления грудью «Верхом на маме» считается одной из самых правильных.

«Из-под руки»

Эта поза приветствуется, во-первых, для мам, которым нельзя садиться и, во-вторых, для всех остальных женщин, так как в таком положении груди устраняется застой молока в боковых ее сегментах. Врачи часто запрещают женщине сразу садиться, если она перенесла кесарево сечение или, например, тяжелые роды.

В позе «Из-под руки» мама ложится на мягкую поверхность, головку лучше положить на высокие подушки. А малыш кладется рядом с мамой так, чтобы его голова находилась у груди. Кормление производится из нижней груди – так, если мама лежит на левом боку, то и «рабочая грудь» левая, если мама лежит на правом боку – малыш ест из правой груди. Минус позы – нет возможности докормить ребенка из другой груди.

Той рукой, которая находится сверху (опять же, если мама лежит на правом боку, то речь идет о левой руке, например), она бережно поддерживает головку малыша и помогает ему сосать молоко, направляя его и вовремя прижимая плотнее к груди.

 «Лёжа на руке»

Эта поза похожа на «Из-под руки». Отличие лишь в позе грудничка.

Мама и младенец лежат рядом лицом друг к другу. Малыша можно положить на подушечку – так ему будет удобнее дотянуться до груди. «Нижней» рукой (для левого бока это левая рука) мама поддерживает малыша, чтобы он не перевернулся на спину. Можно также дополнительно подложить подушку сзади ребенка.

В этой позе у мамы может устать и занеметь та рука, которая находится снизу. Рекомендуется периодически убирать руку под голову, затем поддерживать ею спинку малыша, затем опять можно убрать руку под голову.

«Лежа из верхней груди»

Эта поза – вариация позы для грудного кормления «Из-под руки» и «Лежа на руке». То есть младенчик и мама повернуты лицом друг к другу, мама лежит на боку, а малыш на спинке, повернув голову.

Поза используется тогда, когда маме необходимо покормить новорожденного кроху из верхней груди. Например, когда он съел все молоко из более удобной нижней. Чтобы не переворачиваться и не тревожить сонного младенца, можно положить его на высокую подушку и дать верхнюю грудь. Еще мама может попробовать просто приподнять головку ребенка и, придерживая ее рукой, дать ему верхнюю грудь, обойдясь без подушки. Но в таком случае рука может быстро устать и затечь.

 «Нависание»

Эта поза полезна как для кормящей мамы, так и для новорожденного.

Для мамы поза будет эффективна в качестве профилактики молочного застоя в нижних сегментах груди.

Для малыша тем, что молоко поступает к нему более свободно, доступ к нему не так труден, как если бы малыш кушал в позе, например, «Колыбелька». Такая поза приветствуется для грудного кормления слабых младенчиков или тех, кто после того как попробовал бутылочку, не хочет кормиться грудью, ведь из нее добывать еду сложнее.

Если мама собирается в такой позе кормить ребенка на кровати, то его нужно положить на большую и широкую подушку, так ему и маме будет комфортнее.

Кормить в позе «Нависание» можно также и на столике для пеленания, например. Новорожденный должен лежать, на поверхности, немного повернув голову вбок, а мама, склонившись и опершись о стол, стоять над ним.

Когда речь идет о том, чтобы покормить ребенка грудью в общественном месте, многие женщины испытывают дискомфорт. Они могут стесняться и зависеть от мнения других. А уж наше общество консервативно настолько, что женщина, кормящая младенца на улице, страдает как минимум от множества осуждающих взглядов, а то и негативных реплик в свою сторону.

Что же может сделать молодая мама, чтобы успешно покормить малыша грудью и не обратить на себя внимание окружающих?

Первое, что приходится преодолеть почти всем молодым мамам – это стеснение. Боязнь осуждения окружающих или банальное стремление не оголять грудь строит преграды на пути к комфортному кормлению малыша. Какой совет дать в этом случае?

Кормление грудью – это не повод стесняться, а естественный процесс. Ребенок растет, и он хочет кушать. И если уж так случилось, что он хочет кушать, когда мама не дома, долг матери дать ему то, что он хочет. Если из-за своего стеснения женщина нарушит режим крохи, все может закончиться плачевно. Ребенок будет просить есть, плакать, потом кричать, он перевозбудится и потом уже мама будет уговаривать его поесть. Кроме того, кричащий во все горло малыш привлекает к себе внимания не меньше, чем женщина, кормящая грудью. Врачи не рекомендуют смещать устоявшийся режим кормления малыша грудью больше, чем на полчаса.

Эти рекомендации помогут молодой матери чувствовать себя более свободно во время кормления новорожденного грудью в общественном месте:

Найти укромный уголок. Это может быть отдаленный столик в кафе или закуток в торговом центре. В крайнем случае всегда можно повернуться к окружающим людям спиной, чтобы они не видели кормящую маму, а мама не видела их.

Свободная одежда. Чтобы мама и ребеночек чувствовали себя хорошо во время кормления на улице немаловажно то, во что одета женщина. На прогулку, где, возможно ей придется покормить ребенка грудью, лучше одевать «эргономичную» одежду – кофта с глубоким вырезом, чтобы можно было просто приспустить его, кофта на молнии, чтобы можно быть легко и быстро расстегнуть ее. Легкая куртка и теплый шарф в осеннее время года заменят толстый неудобный пуховик. Курточку можно быстро расстегнуть, а шарфиком прикрыть грудь и малыша. В летнее время можно надевать легкие рубашки с крупными пуговицами, которые также можно легко расстегнуть. В магазинах для будущих мам и детских магазинах сейчас продается огромное количество одежды для кормящих мам, которая имеет разные потайные кармашки, вырезы, разрезы и молнии.

Специальный бюстгальтер. Не секрет, что в специализированных магазинах можно приобрести бюстгальтер для кормящих мам. Множество моделей схожи в одном – его чашечки отстегиваются. Это удобно для женщины — ей больше не нужно задирать обычный бюстгальтер или приспускать его.

Слинг или фартук для кормления. Слинг это нечто вроде большого платка или палантина, он повязывается на груди женщины особым образом и в него можно класть младенца для того, чтобы руки матери отдохнули. Для кормящей мамы слинг может стать спасением. Во-первых, ребенку удобно лежать в нем, во-вторых, ткани в слинге много и ею можно при случае прикрыться.

Фартук для кормления представляет собой вариацию слинга немного другой формы. Функции он выполняет те же – служит для комфортной переноски младенца и прикрывает женщину и ребенка во время кормления грудью.

Заменить слинг и фартук может палантин, платок или пеленка.

Пеленка или платок. Если мама не хочет переплачивать, можно использовать на прогулке обычную детскую пеленку, чтобы прикрыть ею грудь и малыша.

Это было все, что касается способов чувствовать себя более уединенно во время того, как грудничок кушает. Вот еще несколько общих советов для мам относительно кормления грудью в общественном месте:

Можно выходить гулять с малышом и подругой, сестрой или мамой. Присутствие близкого человека позволит маме чувствовать себя на людях более комфортно.

На прогулку нужно брать необходимые вещи для ухода за младенцем – памперсы, салфетки, полотенчики и т. д. Малыш в любой момент может срыгнуть или преподнести маме другу неожиданность, поэтому мама должна быть ко всему готова.

Процесс кормления младенца грудью – самое важное для молодой мамы. Поэтому она не должна отвлекаться на диалоги или ссоры с окружающими, если они решили сделать ей замечание. Женщина должна понять и принять мысль, что кормление грудью на улице – действо, не запрещенное законом.

В заключение развенчаем несколько мифов о кормлении грудью и дадим рекомендации для мам:

Молочные железы не «страдают» от того, что подолгу находятся на открытом воздухе во время кормления грудью на улице. Заболевания груди не передаются воздушно-капельным путем. Тем не менее, зимой лучше не кормить малыша на улице. Можно зайти в кафе или торговый центр.

Кормить грудью стоя — на улице неудобно. Хорошо, если можно присесть на лавку. В поликлинике или торговом центре можно пойти в комнату матери и ребенка.

Не кормить ребенка на улице из-за предрассудков и нарушать его режим плохо как для грудничка, так и для мамы. Слишком долго находящееся в груди молоко может застояться и образуется застой молока.

Счастья вам и вашему малышу!

Все права защищены. Копирование материалов сайта запрещено.
Политика конфиденциальности