Привет! Это сайт для молодых мам, здесь у нас интересные и полезные статьи обо всем, что касается деток до 3х лет — воспитание, питание, игры, детские болезни, детская психология

Прикорм ребенка в 5 месяцев

Когда и как вводить прикорм ребенку — дело индивидуальное. К пяти месяцам ваш малыш уже достаточно подрос, чтобы интересоваться – а что такое кушают все остальные, кроме него? Рекомендуется вводить прикорм в пять месяцев детям на искусственном вскармливании, то есть тем, кто питается смесями. Подходить к этому следует с осторожностью, ведь есть риск нарушить функционирование пищеварительной системы малыша. Врачи советуют  начинать прикорм так рано тем деткам, которые по какой-то причине плохо и незаметно набирают вес, а начинать лучше всего с каш, но об этом позже.
Если мама решилась на такой шаг – начинать прикорм в пять месяцев, ей следует знать, с каких продуктов нужно начинать это делать, ведь далеко не вся «взрослая еда» пойдет на пользу малышу и его кишечнику.

Прикорм в пять месяцев: соки, фрукты

Первое с чем стоит ознакомиться малышу, это яблочный сок. Начать нужно с одной ложечки в день. Потом дозу первого прикорма можно увеличить до двух ложечек, и так увеличивать с каждым днем. Если кроха еще не совсем держит спинку, очень важно кормить в вертикальном положении. Обязательно подлаживаем подушку под спину, чтобы ребенок находился в состоянии полулежа, так головка ребенка будет стоять вертикально, что очень важно. В полулежащем положении малышу будет комфортнее глотать.

Сегодня на нашем рынке можно найти огромное число самых разнообразных фруктов. Так хочется скорее дать попробовать своему крохе все самое вкусное, и полезное!

Но большинство фруктов могут стать серьезными аллергенами для вашего ребенка, так как кроха еще не приспособлен к взрослой еде. Клубника, малина, виноград, груша –  фрукты и ягоды не для прикорма в пять месяцев. Их следует оставить для более взрослого возраста.

А начать стоит с зеленого яблока, очень важно, чтобы именно с зеленого, потому что красное тоже может вызывать аллергию. Сразу можно подумать, что можно взять дольку яблочка и дать крохе, пусть грызет, но нет. Это очень опасно, потому что к этому возрасту у малыша нет достаточно зубов, чтобы жевать, и он очень легко может подавиться. Поэтому яблочко нужно давать печеным.

Тут также важно начинать с одной ложечки в день и с каждым днем увеличивать. Просто берем яблоко, моем и печем в духовке или микроволновке. Конечно, желательно использовать духовку, потому что микроволновая печь издает лучи, которые могут быть опасны для малыша. После приготовления выглядит яблочко, конечно, возможно, некрасиво и неаппетитно, но поверьте, вашему ребеночку очень понравится, яблоко получается очень сочным и сладким. Печеное яблоко для первого прикорма – самое то!

Прикорм в пять месяцев: каши

Кашки можно вводить в рацион подрастающего ребенка, после того как тот ознакомится с первыми блюдами, а именно с фруктами, и овощными пюре.

Однако если у малыша есть проблемы с набором веса или со стулом, педиатры обязательно порекомендуют начинать прикорм именно кашами.

С каких каш начинать прикорм ребенка?

Самые лучшие каши для прикорма ребенка в пять месяцев – это злаковые варианты, из риса, гречки и кукурузы.

Например, рисовая каша, легко переваривается в желудке, она особенно хороша для детей с частыми проблемами с кишечником, у кого запоры сменяются диареей и наоборот.

Если же малыша беспокоят лишь запоры, то тут отлично поможет гречневая каша. Клетчатка в ее составе призвана стимулировать пищеварение у ребенка.

Кукурузная каша не такая полезная как гречневая. Кукурузная крупа очень долго разваривается при варке каши, это может принести молодой маме много неудобств. Такую кашу можно варить для того чтобы разнообразить детское меню, особенно она подойдет  детям, склонным к запорам, в ней как и в гречке есть клетчатка.

Чтобы ваш малыш поскорее привык к новому для себя продукту – каше, варите их негустыми и для начала на воде. Прикорм кашами с пяти месяцев следует начинать также с одной ложечки, желательно в первой половине дня, на завтрак. Так ребенок будет сыт, и порадует своих родителей.

Читайте наши статьи о прикорме по месяцам в специальном разделе.

Все права защищены. Копирование материалов сайта запрещено.
Политика конфиденциальности