Защита кожи лица и тела от солнца

Что нужно учитывать при выборе защиты кожи от солнца.
При выборе защиты от солнца принимают во внимание особенности организма и факторы внешней среды, а именно:
Фототип — степень чувствительности кожи к воздействию солнечных лучей, обусловленная наследственными факторами. Это класс реакции кожи к действию ультрафиолетовых лучей, в зависимости от количества и качества меланина, содержащегося в коже.

Всего выделяют 7 фототипов:

• возраст (дети и пожилые люди требуют большей защиты);
• продолжительность и время воздействия солнечных лучей (в период с 11 до 15 часов интенсивность солнечного излучения максимальная);
• место, в котором кожа будет подвержена солнечному излучению — его высота (интенсивность УФ лучей увеличивается на 4% при подъеме на каждые 300 метров) и широта (чем ближе к экватору, тем интенсивнее излучение);
• климатические условия, такие как облачность (делает ультрафиолетовые лучи менее заметными, но не устраняет их), вентиляция (снижает воздействие излучения);
• наличие каких-либо отражающих поверхностей, активизирующих лучи, таких как вода, снег, лед, а также песок;
• воздействие фотосенсибилизирующих препаратов, вызывающих аномальную или повышенную реакцию на ультрафиолетовое излучение или свет;
• аллергия на солнце или заболевания, которые могут усилиться от солнечного излучения.

Защита от солнца должна быть:

1) Все фотозащитные средства характеризуются SPF фактором — солнцезащитный фактор, отражающий степень защиты кожи от солнечных лучей.

2) Водостойкость (и устойчивость к действию пота) — эффективность таких средств после каждого погружения в воду снижается, но остается выше 50% после двух погружений в воду по 20 минут; если степень водостойкости повышенная — то его эффективность может быть выше 50% после четырех погружений;
3) Легко наноситься и иметь приятную текстуру и запах.

Правила защиты кожи летом:
1) Избегайте пребывания на солнце в середине дня, между 11 и 15 часами.
2) Наносите на кожу обильное количество солнцезащитного средства, старайтесь его не втирать, оно должно оставаться на поверхности кожи, чтобы защитить её.
3) Начинайте наносить средства с высоким солнцезащитным фактором.
4) Начинать снижать фактор защиты нужно постепенно и только после нескольких дней пребывания на солнце, чтобы дать возможность коже выработать естественный защитный барьер.
5) Наносите средство каждые 2-3 часа, проведенных на пляже, если Вы плаваете — защитное средство нужно наносить чаще.
6) Для профилактики и лучшего контроля состояния кожи необходимо проходить обследования в начале лета и в конце.

Читайте также:

Как подобрать макияж по цветотипу?

Цветотип Осень. Особенности и виды

Цветотип Лето. Особенности и виды

Цветотип Весна. Особенности и виды

Цветотип Зима. Особенности и виды